Walnüsse:

• fördern die Abwehrkräfte
• liefern viel Eiweiß
• stärken die Nerven
• halten jung

Rosinen:

• enthält viel Eisen
• verhindert Heißhunger
• stärkt die Nerven
• entwässert auf sanfte Art

Cashewkerne:

• unterstützen Muskeln und Nerven
• stärken die Knochen
• machen gute Laune